Mês: janeiro 2024

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Faça sua parte nessa vida

“Você é o seu maior adversário, mas também o seu maior protagonista. Transforme-se, supere seus limites e viva uma vida plena e realizada.

Cuide-se

Quando foi a ultima vez que você olhou no espelho? Quando foi a ultima vez que você tirou um tempo para se cuidar? O autocuidado é um conjunto de ações que o individuo faz com o objetivo de se conhecer e cuidar de usas própria necessidades. Você já pensou o que significa AUTOCUIDADO? Ficar atento…
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Semear o amor

Uma bela flor, para nascer, precisa ser plantada. Precisa de cuidados, ser regada, adubada, podada. É um processo que leva tempo, esforço e comprometimento. Assim é o amor. Para ele nascer, precisa ser plantado. Precisa de cuidados, como uma criança que vem ao mundo sem nada saber e dependendo dos pais para viver. Não podemos…
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A VIDA NOS DESAFIA

Na jornada da vida, enfrentamos desafios que nos testam e nos ensinam lições valiosas. Cada obstáculo é uma oportunidade para crescimento e autoconhecimento. Ao superar dificuldades, descobrimos nossa força interior e capacidade de resiliência. É importante lembrar que mesmo nos momentos mais difíceis, há sempre uma luz interior que nos guia, uma força maior que…
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Ilumine-se

Uma vela para iluminar precisa da escuridão. Todos temos dentro de nós um momentos de incertezas e dificuldades, onde duvidamos de nossa capacidade, nos deixando abatidos e sem energia. Na correria da vida, nos sentimos muitas vezes perdidos e desorientados, deixando as pressões das relações pessoais e profissionais pesar sobre nossos ombros. Nesses momentos é…
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Autoestima

Sim, você precisa se amar. Precisa se cuidar para estra bem com você mesma e assim, ajudar quem esta do seu lado. Nem sempre é fácil tirar um tempo para nós e saber a importância que temos. Se arrume: Não precisa ser uma data especial. Não precisa ser para outra pessoa. Se arrume mesmo que…
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Faça diferente

Ano novo começou. Novas esperanças, novos projetos. Buscamos a cada dia nos aperfeiçoar e transformar aquilo que não esta dando certo. Buscamos nos relacionamentos alcançar o ponto de equilíbrio entre o querer e o ser possível. Muitas vezes as relações vem com problemas de ajustes e nem sempre temos a sabedoria de lidar com essas…
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